OM&CO Yoga OnDay Retreat
am 1.11.2025 in der Kaiserlodge in Scheffau
Aus der Region, von der Region und für die Region
Aufgrund eines Trauerfalls in Christines Familie wurde das Programm der
OM&CO Yoga Tage angepasst.
Aus drei Tagen wird
ein gemeinsamer Samstag - quasi ein OneDay Retreat– mit Meditation, Kakao, Yoga, Trance Dance & Klangreise. 🧡 Wir freuen uns auf einen besonderen Tag der Verbindung mit euch.
Unser tiefes Mitgefühl gilt Christine und ihrer Familie.
1.11.2025
OM&CO Yoga One Day Retreat
Das Programm der YogaTage wurde angepasst – aus drei Tagen wird ein gemeinsamer Samstag, der dennoch voller inspirierender Momente und schöner Begegnungen sein wird.
An diesem Tag laden wir dich ein, dich durch unterschiedliche Yogastile führen zu lassen, Neues auszuprobieren und dir eine Auszeit voller Selfcare, Inspiration und Gemeinschaft zu schenken. Der Tag ist bewusst so gestaltet, dass du ihn auf allen Ebenen genießen kannst: mit einer ausgewogene Mischung aus aktiven und regenerativen Yogapraxen, Meditationseinheiten und Zeit für Begegnung.
Du musst kein Supersportler oder erfahrener Yogi sein – der Tage ist für alle geeignet, die Freude an Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft haben.
Sei dabei und schenke dir einen Tag voller Yoga, Selfcare & Community in der Kaiserlodge in Scheffau am Wilden Kaiser.
Du kannst dich für den ganzen Tag für 79,00 € anmelden. Jede einzelne Einheit ist aber auch separat über die bestehenden Blöcke und Mitgliedschaften buchbar - Ausnahme ist die Opening Session von Katharina & Tania - die du auch einzeln buchen kannst - für 29,00 €.
Samstag 1.11.2025: 9:00 - 18:00 Uhr
Ein Tag voller Inspiration, Bewegung & Selfcare
Der Samstag steht ganz im Zeichen von Vielfalt, Tiefe und Entfaltung – von bewegter Meditation bis hin zu kreativem Gestalten. Dich erwartet ein abwechslungsreicher Flow aus aktiver Praxis, regenerierenden Einheiten und besonderen Momenten zum Auftanken.
Der gesamte Samstag inkl. Kakao-Ritual kostet 79 € (exkl. Frühstück & Mittagessen). Du kannst aber auch jede Einheit einzeln buchen.
Optional kannst du den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück in der Kaiserlodge (25 €) starten.
Mittagspause ist von 12:00 - 13:30
Genieße vegetarische, vegane oder klassische Speisen im Restaurant der Kaiserlodge.
09:00 – 9:50 Uhr: Bewegte Meditation & Kakao-Ritual mit Tania
Starte genährt und verbunden in den Tag – mit Meditation, Bewegung und der herzöffnenden Kraft von Kakao. [anmelden]
10:00 – 12:00 Uhr: Opening Session mit Tania & Katharina
Sei dabei bei dieser besonderen Einheit aus Flow to the Beat, Yin Yoga und Yoga Nidra.
Eine Mischung aus bewegter Praxis und tiefer Entspannung.
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13:30 – 14:20 Uhr: Räucherbündel binden mit Babsi
Werde kreativ und kreiere dein eigenes Räucherbündel – ein besonderes Ritual für Zuhause. [anmelden]
14:30 – 15:20 Uhr:
Vinyasa Yoga mit Melanie
eine kraftvolle Praxis, die Körper und Atem in Einklang bringt. [anmelden]
15:30 – 16:20 Uhr: Yin&Yang Yoga mit Kirsten
Eine ausgewogene und fließende Vinyasa Klasse um den Körper sanft zu mobilisieren, stärken, und den Geist zur beruhigen. [anmelden]
16:30 – 17:20 Uhr:
Trance Dance mit Miriam
Lass dich tragen von angeleiteten Sequenzen, Atemarbeit und Musik von ruhig bis ekstatisch.
Für alle, die Freude an Bewegung haben und offen für Transformation sind. [anmelden]
17:20 - 18:00 Uhr: Kristall-Klangreise mit Franziska
Im Einklang SEIN
Von sanften zentrierenden Bewegungen zu tiefer Ruhe und Entspannung - begleitet von sphärischen Klängen. [anmelden]
