OM&CO YogaTage
vom 31.10 - 2.11.2025 in der Kaiserlodge in Scheffau
Aus der Region, von der Region und für die Region
vom 31.10 - 2.11.2025
Om&Co YogaTage
Die OM&CO YogaTage in der Kaiserlodge in Scheffau sind unser ganz besonderes Community-Event – ein Fest für Körper, Geist und Herz. Gemeinsam feiern wir den nächsten Schritt von OM&CO Yogastudios, das nun mit zwei Inhaberinnen – Tania Wimmer und Katharina Muck – weitergeführt wird.
An diesem Wochenende laden wir dich ein, dich durch unterschiedliche Yogastile führen zu lassen, Neues auszuprobieren und dir eine Auszeit voller Selfcare, Inspiration und Gemeinschaft zu schenken. Jeder Tag ist bewusst so gestaltet, dass du ihn auf allen Eebenen genießen kannst: mit einer ausgewogene Mischung aus aktiven und regenerativen Yogapraxen, Meditationseinheiten und Zeit für Begegnung.
Du musst kein Supersportler oder erfahrener Yogi sein – die Tage sind für alle geeignet, die Freude an Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft haben.
Sei dabei und schenke dir drei Tage voller Yoga, Selfcare & Community in der Kaiserlodge in Scheffau am Wilden Kaiser. Achtung: die Plätze sind begrenzt.
Freitag 16.00 - 18:00 Uhr: Opening Session
mit Tania & Katharina
Wir eröffnen die Om & Co Yoga Tage mit einer besonderen Einheit, die dich vom ersten Moment an eintauchen lässt:
Eine Mischung aus bewegter Praxis und tiefer Entspannung.
Im Anschluss laden wir dich auf einen Drink ein um den Abend entspannt ausklingen zu lassen.
Kosten für diese besondere Einheit: 29,00 €
Samstag 1.11.2025: 9:00 - 17:30 Uhr
Ein Tag voller Inspiration, Bewegung & Selfcare
Der Samstag steht ganz im Zeichen von Vielfalt, Tiefe und Entfaltung – von bewegter Meditation bis hin zu kreativem Gestalten. Dich erwartet ein abwechslungsreicher Flow aus aktiver Praxis, regenerierenden Einheiten und besonderen Momenten zum Auftanken.
Der gesamte Samstag inkl. Kakao-Ritual kostet 79 € (exkl. Frühstück & Mittagessen). Du kannst aber auch jede Einheit einzeln buchen.
Optional kannst du den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück in der Kaiserlodge (25 €) starten.
09:00 – 10:00 Uhr: Bewegte Meditation & Kakao-Ritual mit Tania
Starte genährt und verbunden in den Tag – mit Meditation, Bewegung und der herzöffnenden Kraft von Kakao. [anmelden]
10:00 – 11:30 Uhr: Somatic Breathwork mit Christine May
Eine kraftvolle Reise mit dem Atem, die dich tief berührt, bewegt und neue Räume in dir öffnet. [anmelden]
11:30 – 12:30 Uhr: Buchvorstellung mit Christine May
Christine stellt ihr neues Buch "Entfessle dein wildes Herz: Mit Yoga, Breathwork und Ritualen deine Seele beflügeln" vor und gibt Einblicke in die Themen, die sie bewegen und inspirieren. Kostenlos - auch ohne Anmeldung möglich
12:30 - 13:00 Uhr:
Mittagspause
Genieße vegetarische, vegane oder klassische Speisen im Restaurant der Kaiserlodge.
13:30 – 14:30 Uhr:
All-Chakren-Yoga mit Katharina
Eine Praxis, die alle Energiezentren anspricht, harmonisiert und dich in Balance bringt. [anmelden]
14:30 – 15:30 Uhr: Somatic Movement mit Christine May
Tauche ein in achtsame, intuitive Bewegungen und spüre, wie Körper und Seele in Einklang kommen. [anmelden]
15:30 – 16:30 Uhr:
Yin Moves mit Tania
Sonntag 2.11.2025 9:00 - 13:00 Uhr
Abschließen, Auftanken & Nachspüren
Am Sonntag begleiten wir dich durch einen kraftvollen und zugleich sanften Vormittag, der dich gestärkt, entspannt und erfüllt ins Wochenende entlässt.
09:00 – 10:00 Uhr
Vinyasa Yoga mit Melanie
Starte dynamisch und fließend in den Tag – eine kraftvolle Praxis, die Körper und Atem in Einklang bringt. [anmelden]
10:00 – 11:00 Uhr
Trance Dance mit Miriam
Lass dich von Musik und Rhythmus tragen und erlebe, wie frei und lebendig Bewegung sein kann. [anmelden]
11:00 – 12:00 Uhr Yin&Yang Yoga mit Kirsten
Eine ausgewogene und fließende Vinyasa Klasse um den Körper sanft zu mobilisieren, stärken, und den Geist zur beruhigen. [anmelden]
12:00 – 13:00 Uhr Kristall-Klangreise mit Franzsiska
Im Einklang SEIN
Von sanften zentrierenden Bewegungen zu tiefer Ruhe und Entspannung - begleitet von sphärischen Klängen. [anmelden]
