Alle regelmäßigen Yogastunden in Kirchberg
Montag: 9:15-10:15 sanftes Yoga
Für dich, wenn du es ruhig und achtsam magst. Mit sanften Bewegungen, tiefer Atmung und viel Raum zum Spüren bringt diese Praxis Entspannung und neue Energie. Für alle Level
Montag: 19:00-20:15 Vinyasa Flow
Im Vinyasa Flow verbindest du Atem und Bewegung zu kreativen, fließenden Sequenzen. Jede Stunde ist anders – mal kraftvoll, mal ruhig – aber immer im Flow. Für Level 1-2
Dienstag: 19:15-20:30 Vinyasa Flow
Im Vinyasa Flow verbindest du Atem und Bewegung zu kreativen, fließenden Sequenzen. Jede Stunde ist anders – mal kraftvoll, mal ruhig – aber immer im Flow. Level 1-2
Mittwoch: 7:00-8:00 Morning Flow
Mit fließenden Bewegungen, verbunden mit deinem Atmen in den Tag starten - und dabei direkt eine Intention setzen.
Level 1-2