Yoga Personal Training Ausbildung – 100h

Yoga Personal Training Ausbildung – 100h

In einer Yoga Personal Training Stunde widmet der Lehrer seine gesamte Aufmerksamkeit einem Schüler. Die Praxis wird individuell abgestimmt – präzise, persönlich und tiefgehend. Diese 100-Stunden-Ausbildung vermittelt dir alle Werkzeuge, um Yoga auf höchstem Niveau im Einzelsetting zu unterrichten und deine Fähigkeiten als Yogalehrer*in nachhaltig zu erweitern.

Voraussetzungen: abgeschlossene 200h Yogalehrer-Ausbildung (AYA

Eine Reise zu dir selbst

Diese Ausbildung ist mehr als eine Fortbildung – sie ist eine Reise zu dir selbst, eine Möglichkeit, Gleichgesinnte zu treffen und deinen persönlichen sowie beruflichen Werkzeugkoffer zu erweitern. Für dich. Für dein Leben. Für deinen Unterricht.

Warum Yoga Personal Training?

Im Einzelunterricht entsteht Raum für maßgeschneiderte Praxis, detaillierte Befundung und gezielte Entwicklungsprozesse. Du lernst:

• individuelle Ziele zu erkennen und zu begleiten
• Sessions strukturiert aufzubauen
• anatomisch fundiert zu arbeiten
• Menschen ganzheitlich zu unterstützen – körperlich, mental und energetisch

Diese Ausbildung hebt deine Kompetenz als Yogalehrer*in auf ein neues Level und ermöglicht dir, professionelle 1:1 Trainings zu gestalten.

Inhalte der 100h Yoga Personal Training Ausbildung

Diese Ausbildung kombiniert moderne Bewegungslehre, therapeutische Ansätze, Coaching-Tools und traditionelles Yoga-Wissen.

Du lernst unter anderem:

• Befundung & Analyse
• Zielmanagement: Formulierung & Umsetzung
• Aufbau individueller Personal-Training-Stunden
• Mobilitäts- & Stabilitäts-Techniken
• MET – Muscle Energy Techniques
• Resistance Stretching
• Self-Myofascial-Release Techniken
• Fortgeschrittene Adjustments
• Stressmanagement
• Achtsamkeit, Meditation & Pranayama
• Anatomische Grundlagen
• Case Studies
• Nuad Thai Massage & Entspannungstechniken
• Personal Coaching Basics
• Einsatz von Hilfsmitteln im Training
• Ernährung als unterstützender Faktor



Details zur Ausbildung

Termine 2026

• Modul 1 – 13.–15. März 2026 (3 Tage)

Fr - So jeweils 08:30–12:30 & 13:30–16:30

• Modul 2 – 9.–12. April 2026 (4 Tage)

Do–So jeweils 08:30–12:30 & 13:30–16:30

• Modul 3 – 23.–25. Mai 2026 (3 Tage)

Fr–So jeweils 08:30–12:30 & 13:30–16:30

Preise

• Early Bird bis 30. November 2025: € 1.550,—
• Normalpreis: € 1.850,—

Individuelle Zahlungspläne sind nach Absprache möglich.

Diese Ausbildung kann auf Anfrage als Teil der 300+ h Yogalehrer-Aus- und Weiterbildung angerechnet werden.

Anmeldung

Die Anmeldung ist verbindlich, sobald die Anmeldegebühr von € 200,— eingelangt ist.
Diese Gebühr wird bei Stornierung nicht rückerstattet. Wir empfehlen den Abschluss einer Reise- und Ausbildungsversicherung.

Diese Fortbildung ist Teil unserer 300h Yogalehrer-Ausbildung.